시리얼 뭘 먹지?
시리얼 뭘 먹지? 먹어야 한다면 스페샬K 같은 시리얼보다는 천연 곡물과 과일을 그대로 만든 시리얼이 더 건강한 선택 아닐까? @blog.pulmuone.com

 

1. 시리얼 먹으면 다이어트가 돼? 스페샬K

My 스페셜 K 플래너 (My Special K Planner)
My 스페셜 K 플래너 (My Special K Planner) 아이폰 앱 @specialk.kellogg.co.kr

엄청난 광고를 쏟아붇고 있다. 시리얼에 뭘 넣었길래 갑자기 다이어트 음식이 된건지 참 알쏭달쏭하다. 몸을 그렇게 생각한다면, 왜 굳이 칼로리 따져가면서 ‘스페샬K’ 같은 시리얼을 먹나. 천연 건조과일과 너츠가 들어간 것을 먹는다면, 더 적게 먹고도 소화도 더 잘되고 더 건강해질 텐데 말이다. 이게 바로 광고 마케팅의 힘인가?

LaLaLa :: 맛있는 다이어트 – 스페셜K 리뷰

이런 이야기 하면 절 때리실지 모르겠지만… 밥으로 적게 하루에 3끼 이상을 드시는게 다이어트에 더 효과적입니다. 이런 밀가루(또는 가공품)보다 밥이 혈당이 유지되고 배고픔을 느끼게 되는 시간이 깁니다. 특히 잡곡밥으로 하면 더더욱 효과적이죠.

– LaLaLa 블로그 댓글 중에서

 

2. 갖고 싶은 패키지 국내산 시리얼, 풀무원 ‘뮤즐리’

뮤즐리
뮤즐리 @blog.pulmuone.com

풀무원의 ‘뮤즐리’는 패키지가 예뻐서 사 봤어요. 일반 시리얼들은 너무 달달한데 반해서 곡식을 그대로 튀긴 오곡 시리얼들은 담백한 맛이 특징이죠. 단점은 일반 시리얼들보다 2배 가까이 비싸다는 겁니다. 반면에, 적은 양으로도 더 든든한 느낌도 들구 곡식 그대로기 때문에 소화에 부담이 없는 것 같아요. 🙂

[풀무원 뮤즐리]건강한 국내산 곡물과 과일이 그대로 풀무원씨리얼 뮤즐리!!

 

3. 풍부한 일본산 오곡과 건조과일, 해태제과 ‘후르츠 그래놀라’

해태제과의 시리얼 '후르츠 그래놀라'
해태제과의 시리얼 '후르츠 그래놀라' @hsback2000.blog.me

국내산 ‘뮤즐리’보다 일본산 ‘후르츠 그래놀라’가 가격대비 성능이 좋다. ‘후르츠 그래놀라’는 해태제과에서 Calbee(일본)로부터 수입 판매한다. 이마트에서 지난 번 사 먹었던 풀무원의 ‘뮤즐리’ 옆에 나란히 해태제과의 ‘후르츠 그래놀라’가 놓여 있었다. 가격도 더 저렴하기에 맛을 비교해 보기 위해서 일단 들고 나왔다. 가격은 일반 시리얼류들보다는 더 비싸고, ‘뮤즐리’보다는 더 저렴하다. 건조과일과 땅콩류가 ‘뮤즐리’보다 많이 들어 있는 것 같다. 과일과 너츠 때문인지 같은 양이라도 달콤 고소하고 더 포만감이 있게 느껴지는 점이 장점이다.

해태에서도 시리얼제품을 판매하네요.후르츠 그래놀라

 

댓글 남기기

이메일은 공개되지 않습니다. 필수 입력창은 * 로 표시되어 있습니다